Inspiration & Wissen für dein Wohlbefinden
Blog
Meine Qualifikationen – Ausbildung, Erfahrung &...
Ich zeige, was mich qualifiziert: Ausbildung zur Ernährungsberaterin & Mental Coach, ergänzt durch eigene Erfahrung und ganzheitliches Know-how.
Meine Qualifikationen – Ausbildung, Erfahrung &...
Ich zeige, was mich qualifiziert: Ausbildung zur Ernährungsberaterin & Mental Coach, ergänzt durch eigene Erfahrung und ganzheitliches Know-how.
Mein Ansatz – bewusst begleiten, ohne Schema F
Wie ich arbeite: achtsam, fundiert und individuell. Ich verbinde Wissen, Erfahrung und alltagstaugliche Tools – für echte Veränderung im echten Leben.
Mein Ansatz – bewusst begleiten, ohne Schema F
Wie ich arbeite: achtsam, fundiert und individuell. Ich verbinde Wissen, Erfahrung und alltagstaugliche Tools – für echte Veränderung im echten Leben.
Meine Geschichte – von Beschwerden zur Balance
Mein Weg von Verdauungsbeschwerden, Reizdarm & Intoleranzen hin zu veganer, zyklusorientierter Gesundheit, innerer Balance & einer Work-Life-Balance, die mich wirklich happy macht.
Meine Geschichte – von Beschwerden zur Balance
Mein Weg von Verdauungsbeschwerden, Reizdarm & Intoleranzen hin zu veganer, zyklusorientierter Gesundheit, innerer Balance & einer Work-Life-Balance, die mich wirklich happy macht.
Klar. Verständlich. Umsetzbar.
Im Blog teile ich Wissen, das dich wirklich weiterbringt – rund um Ernährung, Darmgesundheit, mentale Balance und Alltagsthemen. Klar, ehrlich und praxisnah – mit vielen Tipps, die du direkt umsetzen kannst.
Zusammenhänge erkennen & verstehen
Du willst verstehen, was in deinem Körper passiert? Im Blog findest du fundierte Infos über Hormone, Verdauung, Unverträglichkeiten und mehr – einfach erklärt und alltagstauglich für deinen Lebensstil.
Ganzheitlich gedacht. Einfach erklärt.
Mein Blog ist für alle, die Gesundheit ganzheitlich denken. Du findest hier Inspiration, Hintergrundwissen und erprobte Tools – nicht kompliziert, sondern lebensnah. Für mehr Wohlgefühl Schritt für Schritt.
Aus der Praxis – für deinen Alltag
Hier findest du echte Inhalte statt Trends: Ich schreibe über Themen, die mich selbst bewegen – und die dir helfen, Körper und Geist besser zu verstehen. Offen, ehrlich und mit einem Blick fürs Wesentliche.