FAQ
Du hast Fragen zum Coaching, zu Abläufen, Buchung oder zur Zusammenarbeit? Hier findest du die wichtigsten Antworten rund um meine Angebote, das 1:1 Coaching und alles, was du sonst noch wissen möchtest.
Häufig gestellte Fragen
Werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen?
Nein. Mein Coaching ist eine private Gesundheitsberatung und wird nicht (auch nicht anteilig) von der Krankenkasse übernommen. Dafür kann ich individuell, flexibel und ganz ohne bürokratische Einschränkungen mit dir arbeiten – genau da, wo du Unterstützung brauchst.
Ist Ratenzahlung möglich?
Ja, absolut. Du kannst den Betrag auch in Raten zahlen – ganz ohne zusätzliche Kosten. Wie viele Raten für dich passen, klären wir gemeinsam. Gib mir einfach im Erstgespräch Bescheid, und wir finden eine faire Lösung.
Muss ich mich mit Ernährung oder Gesundheit auskennen?
Nein, du brauchst kein Vorwissen. Ich hole dich genau da ab, wo du gerade stehst. Wir bauen gemeinsam dein Wissen auf – Schritt für Schritt, verständlich und alltagstauglich.
Was, wenn ich unsicher bin, ob das Coaching zu mir passt?
Dann buch dir einfach ein kostenloses Erstgespräch. Wir klären all deine Fragen, du lernst mich und meine Arbeitsweise kennen – und kannst danach ganz in Ruhe entscheiden, ob es für dich stimmig ist.
Muss ich für das Coaching etwas vorbereiten?
Nach dem Erstgespräch bekommst du einen Fragebogen und ein Ernährungstagebuch von mir. Diese helfen mir, dich besser kennenzulernen – und uns ermöglichen einen individuellen Start.
Wie schnell kann ich mit dem Coaching starten?
In meinem Kalender findest du alle freien Termine – such dir einfach einen passenden aus. Sobald wir uns im Erstgespräch abgestimmt haben, kann’s auch schon losgehen.
Ist das Coaching komplett online?
Ja. Alle Termine finden online via Video-Call statt. Das macht unsere Zusammenarbeit flexibel, ortsunabhängig und für dich gut in den Alltag integrierbar. Du brauchst nur eine stabile Internetverbindung.
Gibt es Unterstützung zwischen den Terminen?
Ja! Du kannst mir jederzeit über WhatsApp schreiben. Ich begleite dich auch zwischen den Sessions – persönlich, nahbar und unkompliziert. Damit du dich jederzeit gut betreut fühlst.
Was ist, wenn sich meine Themen während des Coachings verändern?
Das ist völlig normal – und in meinem Coaching auch willkommen. Wir passen unsere Inhalte flexibel an deine Entwicklung an. Du musst dich nicht verbiegen – wir gehen den Weg gemeinsam, so wie er sich für dich richtig anfühlt.
Wie lange dauert das Coaching?
Das ist ganz individuell. In unserem Erstgespräch gebe ich dir eine erste Einschätzung. Manche Themen brauchen ein paar Wochen, andere mehr Zeit. Wir richten uns nach deinem Tempo und dem, was du brauchst.
Was genau erwartet mich in deinen E-Books?
Meine E-Books sind kompakte Wissenspakete mit viel Herz – sie verbinden fundiertes Wissen mit praktischen Übungen, Reflexionsfragen und alltagstauglichen Tipps rund um Ernährung, mentale Gesundheit und Selbstfürsorge.
Sind die Inhalte wissenschaftlich fundiert?
Ja. Ich arbeite mit aktuellen, seriösen Quellen aus Ernährungswissenschaft und Psychologie und bereite das Wissen verständlich und praxisnah für dich auf.
Ich bin eher visuell – enthalten deine E-Books auch Grafiken oder Vorlagen?
Absolut. Viele meiner E-Books beinhalten Illustrationen, Tabellen oder Arbeitsblätter, damit du Inhalte nicht nur liest, sondern aktiv mit ihnen arbeiten kannst.
Für welche Themen gibt es E-Books?
Die Themen variieren, aber sie kreisen immer um dich und dein Wohlbefinden: Ernährung, intuitive Selbstfürsorge, mentale Balance, Routinen, Selbstwert und mehr. Im Shop findest du alle aktuellen Titel.
Sind die E-Books auch ohne Coaching sinnvoll?
Ja! Die E-Books funktionieren komplett eigenständig. Sie sind ideal, wenn du dir Impulse holen oder in ein Thema erst mal für dich allein eintauchen möchtest.
Kann ich das E-Book auf dem Smartphone lesen?
Ja. Du kannst das PDF auf Smartphone, Tablet oder Laptop öffnen – oder es bei Bedarf auch ausdrucken. Du bist ganz flexibel.
Wie läuft der Kauf genau ab?
Nach dem Kauf erhältst du einen Download-Link. Damit kannst du dein E-Book sofort herunterladen und loslegen.
Kann ich ein gekauftes E-Book zurückgeben?
Da es sich um ein digitales Produkt handelt, ist eine Rückgabe leider nicht möglich. Bei technischen Problemen oder Fragen melde dich aber gern – ich helfe dir unkompliziert weiter.
Wird es regelmässig neue E-Books geben?
Ja, ich arbeite fortlaufend an neuen Inhalten. Wenn du meinen Newsletter abonnierst, erfährst du als Erste*r von Neuerscheinungen und Aktionen.
Kann ich dir Fragen stellen, wenn ich etwas im E-Book nicht verstehe?
Gerne! Du kannst mir nach dem Kauf eine E-Mail schreiben. Ich bemühe mich, alle Fragen zeitnah zu beantworten.
In meinen FAQ war keine passende Antwort dabei? Dann schreib mir eine E-Mail an hi@angelaxruoss.com oder schicke mir eine Nachricht über das Kontaktformular.