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Mini-Guide: Von PMS zu OMG

Name: Mini-Guide: Von PMS zu OMG
Brand: angelaxruoss
Price: 4.90 CHF
Availability: InStock

Ich habe diesen 4-Wochen-Plan entwickelt, um dir eine einfache, aber effektive Möglichkeit zu geben, wieder mehr in Verbindung mit deinem Körper zu kommen. Ohne starre Regeln, sondern mit Achtsamkeit, Wissen und Selbstfürsorge.

Du lernst, wie du Ernährung, Bewegung, Rituale und Reflexion gezielt einsetzen kannst, um deinen Zyklus zu unterstützen – Schritt für Schritt, in deinem Tempo.

✨ Das erwartet dich:
✔️ 4-Wochen-Plan zur natürlichen Hormonregulation
✔️ Flexibel anpassbare, alltagstaugliche Routinen
✔️ Fokus auf Entgiftung, Stressregulation, Ernährung & Bewegung
✔️ Wöchentliche Reflexionsfragen zum Innehalten und Verstehen

CHF 4.90

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Inhalt

📖 beschreibbares PDF zum Downloaden
📖 13 Seiten mit Input für 4 Wochen
📖 wöchentliche Reflexionen

Für wen geeignet

Dieses E-Book ist für dich, wenn du…
💥dich oft müde, gereizt oder einfach „nicht ganz du selbst“ fühlst
💥PMS oder andere Zyklusbeschwerden hast und das gerne verändern möchtest
💥unter Stimmungsschwankungen leidest oder dein Zyklus unregelmässig ist
💥deine Hormonbalance auf natürliche, ganzheitliche Weise unterstützen willst
💥dir einfache Routinen für mehr Wohlbefinden im Alltag wünschst
💥deinen Körper besser verstehen willst – mit Klarheit, aber ohne Druck