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01/12 – Detox für Körper und Geist: Einmal alles auf Reset!
01/12 – Detox für Körper und Geist: Einmal alles auf Reset!
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Du fühlst dich oft erschöpft, unruhig oder einfach „voll“ – mental und körperlich? Dann ist es Zeit für einen Neustart! Dieses E-Book hilft dir, Ballast loszulassen, frische Energie zu tanken und nachhaltige Routinen für mehr Leichtigkeit zu entwickeln.
✨ Was dich erwartet:
✔ Ganzheitlicher Detox-Ansatz für Körper & Geist
✔ Darmsanierung-Anleitung inkl. Einkaufsliste
✔ Praktische Übungen, um Stress und negative Gedanken loszulassen
✔ Reflexionsfragen für mehr Klarheit & Achtsamkeit
Gönn dir den Neustart, den du verdienst – und lade dir jetzt das E-Book herunter.
Inhalt
Inhalt
📖 beschreibbares PDF zum Downloaden
📖 57 Seiten vollgepackt mit Theorie, praktischen Übungen & Reflexionen
📖 davon 30-Tage-Journaling-Vorlagen
Für wen geeignet
Für wen geeignet
Dieses E-Book ist für dich, wenn du…
💥 dich oft erschöpft, träge oder „überladen“ fühlst – körperlich wie mental
💥 das Bedürfnis hast, Ballast loszuwerden und frische Energie zu tanken
💥 deine Verdauung verbessern oder deine Haut klären möchtest
💥 einen sanften, ganzheitlichen Detox-Ansatz suchst – ohne Extremdiäten oder Druck
💥 deine Leber und deinen Darm natürlich entlasten willst
💥 dir gesunde Routinen wünschst, die sich leicht in deinen Alltag integrieren lassen
💥 wieder mehr Leichtigkeit, Klarheit und Wohlbefinden spüren möchtest
Ich liebe dieses Workbook! Es ist kurz, übersichtlich und trotzdem voller wertvoller Infos. Besonders begeistert mich, dass Körper und Geist gemeinsam betrachtet werden – mit wunderbaren Yoga-Übungen, einem 30-Tage-Journaling und hilfreichen Detox-Tipps. Die Darmsanierung ist einfach, aber wirkungsvoll, und die Lebensmittelliste eine tolle Unterstützung. Perfekt für alle, die sich etwas Gutes tun und Körper & Geist auf Reset setzen wollen! 💛✨
Ich bin per Zufall auf das Ebook gestossen und es kam zur rechten Zeit zu mir. Ich wollte schon länger eine Entgiftung machen, da ich seit langem krank bin. Das Buch ist sehr schön aufgebaut und illustriert. Man spürt, dass Angi dieses Buch mit viel Herz und Hingabe geschrieben hat. Mir hat der Darmdetox sehr gut getan. Werde diesen auf jeden Fall wiederholen. Zudem ist mir Angi sehr herzlich zur Seite gestanden, Vielen lieben Dank dafür Angi. Ich kann dein Ebook nur weiterempfehlen.